Cos'è il ginocchio
Le ginocchiere sono tessuti usati per proteggere le ginocchia delle persone. Le ginocchiere non sono solo una parte estremamente importante nello sport, ma anche una parte relativamente vulnerabile e vulnerabile. I ginocchieri possono ridurre le lesioni causate da torsione articolare, estensione e piegatura attraverso la compressione; Il cuscino del ginocchio può ridurre l'impatto del contatto del corpo per evitare lesioni.
La funzione diginocchiere
Protezione dell'esercizio sanitario:A causa di varie posture che sono facili da causare varie lesioni o ceppi all'articolazione del ginocchio durante l'esercizio, il ginocchio si adatta al ginocchio, stabilizza il ginocchio durante l'esercizio, guida la contrazione del quadricipite e migliora l'efficienza estrema dei quadricipiti per ridurre il dolore al ginocchio. Alcuni ginocchia sul mercato possono migliorare l'effetto di compressione, disperdere efficacemente la pressione sul ginocchio e ridurre la possibilità di lesioni sportive.
Trazione frenata e effetto di stretching:L'articolazione del ginocchio è l'articolazione delle ossa della parte superiore e inferiore della gamba, c'è un menisco nel mezzo (menisco, che è due pezzi di cartilagine semilunare, situati all'intersezione del femore e della tibia. La sua funzione è come un cuscino, usato per disperdere il peso. Il movimento relativo delle estremità ossee. Tuttavia, questi due tipi di cartilagine possono ridurre solo una certa forza di impatto) e c'è la rotula davanti, la rotula è allungata da due muscoli e sospesa davanti all'intersezione delle ossa delle gambe. È molto facile da scivolare. Nella vita normale, la rotula può muoversi normalmente in una piccola gamma al ginocchio perché non è influenzata dalle forze esterne e non si esercita violentemente. Poiché l'esercizio fisico esercita troppa pressione sul ginocchio, è facile estrarre la rotula dalla posizione originale, causando così la malattia all'articolazione del ginocchio. La ginocchia può riparare la rotula in una posizione relativamente stabile per garantire che non sia facilmente ferita. La sopra menzionata è l'effetto di frenata leggera della protezione del ginocchio quando l'articolazione del ginocchio non viene ferita. Dopo che l'articolazione del ginocchio è stata ferita, l'uso della protezione del ginocchio con frenata pesante può ridurre la flessione del ginocchio, mantenere una linea retta dalla coscia al vitello, ridurre la flessione dell'articolazione del ginocchio e quindi proteggere l'articolazione del ginocchio dall'aggravare la malattia.
Tempo post: febbraio-24-2023
