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Certo, vale la pena acquistare. Un luogo flessibile come il polso è in realtà debole in forza e scarso per stabilità, quindi spesso si fa male. Le guardie dei polso generali sono divise in due tipi: forza e protezione. Le guardie da polso hanno due funzioni principali: una è assorbire il sudore e l'altro è fornire stabilità parziale. Migliore è la stabilità e la flessibilità dei braccialetti, peggiore è la flessibilità. Lo sport come il tennis e il badminton richiedono un'alta flessibilità, quindi i bracciali protettivi sono adatti solo per lo sport, non per il fitness. La guardia del polso di tipo resistenza è appositamente progettata per il fitness, sacrificando la flessibilità per portare supporto e stabilità, che possono effettivamente evitare deformazioni o lesioni nascoste causate dall'allenamento con il peso.

Se vuoi giocare a basket, puoi indossare guardie da polso, ginocchieri e guardie della caviglia. Se giochi a calcio, oltre alla protezione del ginocchio e della caviglia, faresti meglio a indossare guardie stinco, perché la tibia è la parte più vulnerabile nel calcio. A un amico a cui piace giocare a tennis, badminton e tennis da tavolo si sentirà sicuramente dolorante nel gomito se suona il rovescio. Anche se indossa il protettore del gomito, farà male. Gli esperti ci dicono che questo è comunemente noto come "gomito del tennis". Inoltre, il gomito del tennis è principalmente al momento di colpire la palla e l'articolazione del polso si sentirà dolorante a causa della contrazione muscolare. Dopo che il giunto del gomito è stato protetto, l'articolazione del polso non è protetta. Tutti sanno che deve allungare quando si gioca, quindi il gomito è facile da ferire.

Quando giochi a tennis, devi anche allungare forte. Se il tuo giunto al gomito si sente molto doloroso, è meglio che indosseresti una guardia del polso. Quando si sceglie le guardie da polso, è meglio scegliere quelle che non sono elastiche. Se sono elastici, non avranno un buon effetto protettivo. Non possono essere indossati troppo sciolti o troppo stretti. Se sono troppo stretti, causano il blocco del flusso sanguigno. Essere troppo sciolti è inutile.