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Naturalmente, vale la pena acquistarlo. Un luogo flessibile come il polso è in realtà debole in termini di forza e scarsa stabilità, quindi spesso si ferisce. Le protezioni generali per i polsi si dividono in due tipologie: robustezza e protezione. Le protezioni per i polsi hanno due funzioni principali: una è assorbire il sudore e l'altra è fornire stabilità parziale. Migliore è la stabilità e la flessibilità dei braccialetti, peggiore è la flessibilità. Sport come il tennis e il badminton richiedono un'elevata flessibilità, quindi i braccialetti protettivi sono adatti solo per lo sport, non per il fitness. La protezione per il polso di tipo rinforzato è appositamente progettata per il fitness, sacrificando la flessibilità per offrire supporto e stabilità, che possono efficacemente evitare sforzi o lesioni nascoste causate dall'allenamento con pesi.

Se vuoi giocare a basket, puoi indossare protezioni per i polsi, le ginocchiere e le protezioni per le caviglie. Se giochi a calcio, oltre alle protezioni per ginocchia e caviglie, è meglio indossare i parastinchi, perché nel calcio la tibia è la parte più vulnerabile. Un amico a cui piace giocare a tennis, badminton e ping pong si sentirà sicuramente dolorante al gomito se gioca a rovescio. Anche se indossa una protezione per il gomito, farà male. Gli esperti ci dicono che questo è comunemente noto come “gomito del tennista”. Inoltre, il gomito del tennista è presente principalmente nel momento in cui si colpisce la palla e l'articolazione del polso sarà dolorante a causa della contrazione muscolare. Dopo che l'articolazione del gomito è stata protetta, l'articolazione del polso non è protetta. Tutti sanno che ha bisogno di allungarsi durante il gioco, quindi è facile che il gomito si infortuni.

Quando giochi a tennis, devi anche allungarti molto. Se l'articolazione del gomito è molto dolorante, è meglio indossare una protezione per il polso. Quando si scelgono le protezioni per i polsi, è meglio scegliere quelle che non sono elastiche. Se sono elastici, non avranno un buon effetto protettivo. Non possono essere indossati troppo larghi o troppo stretti. Se sono troppo stretti, causeranno il blocco del flusso sanguigno. Essere troppo rilassati è inutile.